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“涂鸦解千愁,青春绽欢颜”——24级本科生开展特色心理健康教育活动

【来源:中国画学院 | 发布日期:2025-04-18 】

(通讯员:徐金亚 何可维)为帮助同学们排解压力,促进心理健康发展。2025年4月15日,湖北美术学院24级本科生开展“涂鸦解千愁,青春绽欢颜”特色心理健康教育活动,以涂鸦形式引导学生探索情绪管理方法,营造积极心理氛围。

活动现场,心理委员向同学们分发圆形纸片与画笔。在舒缓的背景音乐烘托下,同学们充分发挥创意,将听音乐、跑步、写日记等情绪排解方式呈现在纸片上。创作完成后,大家有序将作品张贴至“解忧调色盘”展板,展板逐渐色彩斑斓,同学们还相互分享涂鸦含义与情绪管理经验。

此次活动同学们纷纷给予积极反馈,好评如潮。不少同学表示,此活动帮助释放学业压力,学习到更多解压技巧。活动负责人心理委员徐金亚、何可维介绍,涂鸦突破语言限制,便于自由表达,“解忧调色盘”象征集体智慧,鼓励同学相互学习、共同成长。

此次活动既缓解学生压力,又增进同学情谊。未来,中国画学院将持续开展心理健康活动,关注学生心理状态,护航学生成长。